あうん農園の秋の野菜たちが収穫真っ盛り! お芋掘るのに、人手が足りませ~ん(笑) 写真みてるだけでもほくほく美味しそうですね。 秋茄子もこんなに長~く伸びて、焼きなすにおろし生姜、最高! 無農薬のとれたて野菜がいただけるなんで、なんて幸せ(*^ ^*)/ 「旬」のものは…
南米ペルーの伝統的な音楽をベースに、彼ら自身のオリジナリティを融合させた独自の世界を創り出してきた音楽グループ“Rijchary (リチャリー)”が、あうんにやってきます! 2010年に結成され、主にペルー共和国のウルバンバ郡で活動。歴史と共に発展してきたペルー全域の音楽を演奏できるペルー国内でも…
秋のあうん~コスモスが見頃です(^-^) 10月2日、インドではマハトマ・ガンジーの生誕の日を記念して「ガンディ・ジャヤンティ」という祝日です。 非暴力(アヒンサー)の精神を貫き、インドを独立に導いた国父として尊敬されているガンジー。 マハトマとは偉大なるという意味です。 非暴力の精…
ひそかなファンを増やしつつある、あうんオリジナルの浄化のセレモニー 「Cocoon(コクーン)」 体の芯からじんわり汗をかいて、ポジティブな波動を共有しながら心身を浄化。 翌朝もお肌つやつや(^o^) 毎回、Yoga & Cocoon & Vege Dinner の組み…
今年スタートした「あうんヨガヒーリングクラス2015」(4~9月)が終了しました。 いつものヨガレッスンとはまた違う学びを、たくさんの方に体験いただき嬉しく思います。 ~YOGA Healing Class 2015 を終えて♡~ by Sandra 肉体レベルから精神レベルへ、そして魂の部分…
秋分の日(9月23日)を前に彼岸入りしました。 秋分のときは赤道の真上から太陽の光が差し込み、地球にまっすぐに光が当たります(春分も同様)。 そして、この一週間は一年のなかで、陰と陽のエネルギーがちょうど釣り合うのだそうです。 “陰”と“陽”の中間でシーソーがバランスするように、日々の生活のな…
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