インドネシアyogaの旅のため、 １０月９日（火）～１４日（日） ヨガレッスン、すべてお休みさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。…
今年１０月より使える２０１９年度の「ヨガ手帳」♪ あうんでご購入のご予約スタートしました！ 今年のカラーは６色 ☆シヴァ ライトブルー ★ガネーシャ イエロー ☆ラクシュミー ピンク ★クリシュナ ブラック ☆チャクラ パープル そして、２０１９年度限定販売の ★ラブインデ…
ギリシャの人々は、とても健康で長生きなことで知られています。 また、ギリシャの女性たちはとてもきれいな肌の持ち主。 その秘密は、ギリシャの土と太陽が育んだ 世界でここだけのオリーブオイル！ ちょっとピリッとした味の「KANAKIS」は、ピリッとした味。世界コンテストで堂々の金メダル。 ギリシ…
４月から、あうんのヨガレッスンのスケジュールが少し変更になります!! 月・火曜午後のHarikaさんのレッスンがなくなり、 木・日曜朝および、火・水曜夜の時間が少し変更になります。 春はデトックスの季節！！ 深い呼吸とヨガアーサナで身体のすみずみにプラーナを巡らせて、冬にため込んでし…
あうんオリジナルの心身浄化のセレモニー"Cocoon"（コクーン） 最高の浄化とエネルギーチャージが体験できます！ 定期的にするとさらに効果アップ(^-^)/ 今年１１月以降の実施スケジュール（予定）です。 １１／１９（日） ※都合により中止 １２／１７（日） １／１４（日） ３／４（…
"Yoga means union. It shows us to unite all our life-force by directing them inward. The goal is happiness and happiness lies within." by Swami Vishn…
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