春の訪れとともに、お陰様で、あうんはまもなくオープン７周年を迎えることができます。
これを機に、あうんのyogaをさらに充実させていきたいと思っています。
４月からのレッスンスケジュールの変更にご協力、調整いただきますよう、よろしくお願い致します。

★新しいヨガクラス
“padma（蓮華）100分クラス”

by 照サンドラ

＜特徴＞

• 呼吸法を強化します

• 呼吸に合わせるyogaのポーズ（アーサナ）が今よりリズミカルになります

• 瞑想（集中）の訓練があります（１０分程度）

• yoga全般のミニ講座があります（１０分程度）

受講対象　あうんyogaを１年以上経験された方
レッスン日　土曜日 朝８：３０～と 水曜日 夜８：３０～（約１００分）
※月の最後の曜日は基本的にお休みとなります（変更あり）
レッスン料　１５，０００円 （８枚、３か月有効、税込）
体験レッスン １回 ２,５００円 （LAXMIメンバーのみ、税込）
※padmaチケットで、レギュラークラスへの参加可能です。
※受講希望が定員以上の場合は、yoga歴の長い方が優先となります。

padmaクラスの開講に伴い、レギュラークラスのスケジュールが、下記の通り変更になります。



今まで以上にyoga lifeを楽しめるyoga shala あうんとして進化していきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。