コクーン　Cocoon

yogaで体をゆるめた後、ホワイトセージで焼いた火山石の熱で暖められたあうんコクーンの中に入る。体の芯から極上の化粧水のような汗がにじみでる。母の子宮のような落ち着いた暗い空間で自分自身と向きあう大切な時間。沈黙のなかで、感謝・許し・祈り・自己実現に意識を集中すれば、すべてが何ひとつ欠けることなくつながっていることを実感～all my relations～
そして心身が浄化されたあと、体が欲しているお野菜中心のオーガニック料理をいただく。body, mind, spiritが満たされていくのを感じる。

日　　時：決まり次第、アップデートします。

※グループでのお申し込みは、指定日以外でも可能です（４～７名）。日時・料金等はお問い合わせください。

＜お申し込み＞
あうん受付にてチケットをお求めいただくか、お電話でご予約下さい。定員（7名）となり次第しめきらせていただきます。

※ ご入金後やむをえずキャンセルの場合、返金はできかねますのでご了承ください。

【yoga shala あうん　福岡県柳川市大浜町814-3　TEL: 0944-32-9384　または090-7159-6593】

コクーン参加者の声

日々の生活で凝り固まった体と心が、ヨガでだんだんとリラックス。もともと、サウナ等は苦手で内心不安を抱えて入ったコクーンの中。しかし入った途端にその不安は完全に払拭！今まで人生で感じたことのない空気感に包まれ、細胞の一つ一つが生まれ変わっていくことを実感。「自分自身」とじっくり向き合い、頭で考えるのではなく自然と内からあふれ出る「すべてはつながっている」という感覚に。あうんのコクーンは、私にとって究極の浄化となりました。（Ｍ．Ｙ．）

コクーンに入る前は、サウナや岩盤浴のようなイメージでしたが、この９０分のセレモニーは、現代人にとってとても貴重な時間です。静かで真っ暗な温かい空間は、まるでお母さんのお腹の中にいるような安心感と心地よさ。集まった皆さんから伝わる波動を感じながら、自分自身の内面を感じることができます。火山石の熱でじんわりとかく汗はとてもさわやかで、まるで天然の化粧水のよう。肌がつるつるになります。心身が浄化されてクリアになったところに、身体にやさしい美味しいお食事でお腹も満足。体験するたびに生まれ変わるようで、これから毎月できることがとても楽しみです。（Ｍ．Ｈ．）