あうんYOGA断食コースが近づいてきました(4/3~5) 一般的に、断食をする効果として下記のようなことがあげられます♪ ①胃腸の機能を回復させ、身体のすみずみまでデトックス ②自然治癒力・免疫力を高め、スタミナがつく ③美容効果、体重と脂肪をおとす ④心の毒も浄化 …
トップページに戻る
最近のコメント