ヨガ／Yoga ～質の良い呼吸を求めて～ yoga shala あうんでのYOGAは、呼吸を意識し、呼吸に合わせてASANA（ポーズ）をとっていきますので、初心者の方でも自分のペースで無理なく行うことができます。インド発 … 続きを読む ヨガ